Cuando en realidad importa, no lo que comes: nutrición circadiana

Cuando en realidad importa, no lo que comes: nutrición circadiana

No pasa un día en que una nueva dieta no se haga popular… Hoy, nuestro tema es la nutrición circadiana, que ha estado en la agenda de comer y beber, y su nombre ha comenzado a circular de un idioma a otro .Hasta ahora, es posible que hayas escuchado mucho el nombre de nutrición circadiana, pero es posible que no sepas qué es y qué es, pero hoy aprenderás qué es la nutrición circadiana y qué no es, podrás descubrir métodos y trucos que puedes aplicar a tu propia vida.De hecho, cuá

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5 pruebas fáciles para hacer en casa: cómo distinguir la mantequilla real

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Los expertos no terminan de explicar los beneficios de la mantequilla, que se recomienda utilizar en lugar de la margarina en las comidas. La mantequilla, que contiene vitaminas A, D y E, también es una fuente de proteínas. La mantequilla, que es un poderoso antioxidante al reducir el colesterol, también protege la proporción de grasas en el cuerpo.Sin

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Debe conocerla de inmediato: trigo Siyez, uno de los alimentos raros que no está modificado genéticamente

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Si viajáramos en el tiempo, el primer alimento que nos recibió antes de la historia sería el trigo. Este alimento, tan antiguo como nuestra humanidad, entra en muchas cosas, desde el pan hasta la harina. Es una fuente importante de energía y a menudo recurrimos a ella para saciarnos. Sin embargo, no exageramos si dijéramos que muchas personas se han alejado del trigo debido al aumento de la sensibilidad al gluten recientemente y a varios escenarios escritos y dibujados sobre el trigo.Como

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13 deliciosas recetas de pasteles sin lácteos para los amantes de los no lácteos

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Es posible que tenga intolerancia a la lactosa, no pueda consumir productos lácteos o que se haya quedado sin leche en casa para ese momento. Pero todo esto no significa que no puedas hacer deliciosos pasteles y comértelos.Porque hay deliciosas recetas de repostería preparadas sin leche. Además, todos conservan la consistencia a la perfección y brillan intensamente junto al té.¡Vamos

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Conoce este sabor amargo que sorprende con sus beneficios y sabor: acedera

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Sorrel es el invitado del rincón de esta semana, ¡donde no podemos tener suficiente de conocer las plantas de cerca!Aunque se confunde con el hongo vientre de cordero debido a su nombre, en realidad es una planta con exuberantes hojas verdes. La razón de este nombre es que la forma de estas hojas se compara con la oreja de un cordero. Bu

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Excepto por una situación: ¿La saliva rompe el ayuno?

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Una de las preguntas más comunes en Ramadán es si la ingestión de saliva se encuentra entre las condiciones que rompen el ayuno.Aunque ciertas opiniones se han generalizado entre el público, todavía se espera que los eruditos religiosos aclaren el tema. Aunque los eruditos islámicos y los eruditos afirman que esta situación no invalida el ayuno, se afirma que hay algunos puntos a tener en cuenta sobre la ingestión de saliva durante el ayuno.¿Se romp

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11 platos de Corum que esperan ser descubiertos tan especiales como los garbanzos

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Si saliéramos así, caminamos paso a paso en el campo, aumentaríamos al menos 2 veces nuestro peso actual, entonces probablemente volveríamos a donde comenzamos.Vivimos en una tierra completamente diferente pero llena de sabores legendarios. Del kebab al baklava, decimos, pasemos por nuestros múltiples sabores, cuya fama traspasa las fronteras del país, y también descubrimos sabores tan desconocidos.Esta ve

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Con los secretos de no cortar: ¿Cómo hacer sopa de doma?

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Las sopas son la primera de las recetas que preparamos para calentar nuestro corazón cuando el clima es demasiado frío para mantener las enfermedades alejadas de nuestro cuerpo. Sopa de lentejas, indispensable en verano e invierno, sopa de caldo de pollo que no nos cansa con su curativo, sopa de callos sazonada en tanque de colágeno y muchas más ... L

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20 decoraciones inspiradoras que pueden hacer fácilmente aquellos que quieren pasar la víspera de Año Nuevo en casa

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Tomemos a los que van a pasar la Nochevieja en casa pero quieren que al menos esa noche sea diferente a las habituales.Dejaremos atrás un año difícil y daremos la bienvenida al 2019 con todas nuestras esperanzas y buenos deseos. Nos reuniremos alrededor de la misma mesa con nuestros seres queridos, y con la responsabilidad de ser dueño de una casa, queremos el menú de Año Nuevo, la mesa de Año Nuevo, las decoraciones de Año Nuevo, en fin, todo para abrir un corazón.Esta es e

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¿Cómo limpiar encimeras de cocina manchadas y amarillentas fácilmente con unos pocos materiales?

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Uno de los lugares que más usamos en la cocina son las encimeras de nuestra cocina, y por eso es una de las zonas más dañadas, como sabes.Durante el día, limpiamos y limpiamos con nuestras famosas toallitas amarillas, pero ¿es esto suficiente? ¡Claro que no!De vez en cuando hay quien deja una olla recién sacada de la estufa sobre la encimera para emocionarse, y hay quien en ocasiones crea manchas pesadas que se le pegan ...Como

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10 recetas económicas que puede preparar para sus invitados de Eid

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Estamos al final de la cuenta regresiva para Eid al-Fitr. Muy pronto tocará nuestra puerta, vendrán los niños y los deleitaremos con dulces y chocolate. Los jóvenes que viven fuera de la ciudad regresarán a los hogares de sus padres y tendrán las comidas de su madre y las comidas de la abuela / abuela mientras anhelan con su familia. Visit

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10 lugares Üsküdar fuera de la torre de la doncella

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Üsküdar es el recuerdo de Estambul. Mientras que un lado del Bósforo lleva este recuerdo con la Península Histórica y Galata, Üsküdar emprende esta tarea en el lado de Anatolia. El Ramadán tiene un lugar importante en la memoria de Üsküdar. Hemos recopilado para usted los lugares que puede elegir para iftar y sahur en Üsküdar, donde el Ramadán se ha vivido en paz desde el período otomano hasta nuestros días.Desde Fethi Pas

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12 recetas de pasteles con sabor a pastel que saltan con una deliciosa salsa para preparar

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Nuestras tortas y pasteles que admiramos, aparte de los que se hacen al aire libre, separados de los que se hacen en casa, y que son los que hace nuestra madre ...Desde los más sencillos hasta los más ornamentales, desde el bizcocho húmedo hasta los tamaños de las porciones, todos tienen un lugar especial en nuestro corazón, ¡pero hoy nuestro tema son las recetas de bizcochos con salsa!Serán

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17 legendario Ankara Meyhanesi que ha logrado ser un pez en la capital sin mar

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Ankara es una ciudad marina cuyo nombre significa "ancla de barco". La ciudad de la estepa, que a menudo se compara con ciudades con largas playas, donde los turistas no pueden entrar en calor, y aquellos que nacieron y se criaron aquí recuerdan con nostalgia, aunque vayan lejos.Aquellos que supieron cómo crear su propio oasis en esa estepa amaban a Ankara. Q

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